Trekking
Olá Pessoal,
No final de semana passado, eu participei pela primeira vez de uma prova de trekking. Com certeza foi uma das competições mais interessantes que já participei em toda minha vida. Então resolvi dar algumas dicas que tive que aprender depois que tiramos em último lugar. 
A base de toda competição, é a equipe, se um falha, com certeza o resto da equipe falhará.
Vamos aos materiais necessários para competição :
- Mochilas ( Elas não são enfeites, são realmente necessárias. )
- Bússolas ( Tenha uma em mãos, e encarregue-se de saber usá-la corretamente )
- Mapas ( São extremamente necessários, e fatalmente teêm pegadinhas )
- Calculadoras ( Sempre necessárias, seja para contar passos, seja para os cálculos de distância )
- Cronômetro ( Necessário para a marcação do tempo da prova, e dos PC’s )
- Contador de Passos ( Um dos itens de maior utilidade nas provas de Trekking )
- Planilha específica para Trekking
Existem outros equipamentos muito mais sofisticados, que esses que eu descrevi aqui, eles ficarão para um próximo artigo.
O que deve haver na Mochila ?
- Água e / ou Isotônicos
- Frutas e / ou Barra de Cereais
- Lanternas e Pilhas ( Quando ocorrerem provas a noite )
- Kit para primeiros socorros ( Esparadrapo , Gaze , Algodão , etc. )
- Filtro Solar
- Canivete
Como equipamentos de proteção pessoal, deverão ser levados :
- Bonés ou Chapéus
- Bota própria para terrenos acidentados
Poderão ainda ser levados, camisas reserva, bermudas , etc.
Munidos de tais equipamentos, poderemos fazer uma boa prova. Esse artigo terá uma continuação, não deixem de acompanhar.